Flu atau sering juga dikenal dengan nama pilek terjadi saat virus menginfeksi tenggorokan, hidung ataupun sinus. Pilek tersebut merupakan penyakit yang umum terjadi pada hampir semua orang. Namun terkadang ada beberapa orang yang mengalami pilek tidak kunjung sembuh.

Karena itulah, di sini Anda perlu mengetahui bagaimana cara mengatasi pilek yang memang tidak kunjung sembuh tersebut. Dalam ulasan di bawah ini akan diberikan beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan.

Bagaimana Cara Mengobati Pilek Tak Kunjung Sembuh dengan Cara Alami?

Menggunakan Jahe

Tentunya di sini Anda sudah tidak asing lagi dengan jahe. Jahe selain digunakan untuk memasak, nyatanya juga memiliki potensi untuk dijadikan cara mengobati pilek yang tidak kunjung sembuh secara alami. Potensi rempah pedas yang memiliki sensasi rasa hangat tersebut memang sudah dikenal sejak ribuan tahun yang lalu.

Jahe tersebut sangatlah efektif dalam melemaskan otot saluran nafas Anda serta untuk melegakan hidung yang tersumbat. Sehingga nantinya Anda akan jadi lebih mudah dalam bernafas. Selain itu juga jahe mampu untuk menangkal rasa mual oleh karena terus-terusan mengeluarkan dahak serta mengembalikan stamina ketika Anda sedang tidak enak badan.

Tidak hanya cukup di sana saja, jahe yang merupakan rempah pedas tersebut juga dapat memicu sistem kekebalan tubuh yang nantinya mampu bekerja dengan lebih baik lagi. Sehingga dengan memiliki sistem imun yang kuat, pasti akan lebih mempercepat dalam proses penyembuhan penyakit tersebut.

Sup Ayam

Cara mengobati pilek yang tak kunjung sembuh secara alami yaitu dengan Anda mengkonsumsi sup ayam. Sup ayam bisa membantu dalam mengatasi gejala infeksi yang terjadi pada saluran pernafasan bagian atas seperti pilek dan flu tersebut.

Sop ayam memang sangatlah bermanfaat untuk mengatasi pilek, hal itu dikarenakan sop ayam mempunyai efek anti inflamasi. Tidak hanya itu saja, sop ayam diketahui memiliki uap dan juga aroma yang berhasiat dalam membersihkan dan meredakan gejala infeksi pernafasan.

Bawang Putih

Sebuah riset yang pernah dilakukan menunjukkan bahwasannya senyawa allicin dan vitamin C yang terdapat di dalam bawang putih memiliki kegunaan dalam menguatkan sistem kekebalan tubuh, serta untuk melawan berbagai macam penyakit.

Sementara itu, vitamin C juga dapat membantu dalam mempercepat proses penyembuhan dari penyakit. Manfaat dari bawang putih sebagai obat pilek alami terasa sangat manjur saat dimakan dalam kondisi mentah. Namun jika di sini Anda enggan mengunyah mentah-mentah, maka Anda bisa menumis bawang putih tersebut, kemudian dicampur dalam masakan.

Istirahat yang Cukup

Untuk cara yang berikutnya ini memang Anda tidak akan membutuhkan bahan apapun, karena Anda bisa melakukannya hanya dengan istirahat yang cukup. Jangan terlalu memaksakan diri Anda untuk mengerjakan pekerjaan sehari-hari. Terlebih jika disini Anda sudah mulai merasakan adanya gejala flu dan pilek yang parah.

Istirahat merupakan cara yang tepat guna mendukung kemampuan tubuh Anda dalam menyembuhkan diri dan melawan infeksi penyebab pilek yang tak kunjung sembuh tersebut. Supaya nantinya Anda bisa tidur lebih nyenyak, maka gunakan bantal ekstra di bawah kepala Anda. Dengan Anda menggunakan 1 tambahan bantal di bawah kepala, hal tersebut akan membuat lendir nantinya bisa mengalir turun.

Berkumur dengan Air Garam

Cara yang terakhir untuk mengatasi pilek yang tak kunjung sembuh secara alami yaitu dengan Anda berkumur menggunakan air garam. Hal tersebut akan membantu dalam menghilangkan lendir yang terdapat di bagian belakang tenggorokan, terutama saat Anda tengah berbaring. Selain itu, dengan Anda berkumur menggunakan air garam juga bisa membantu dalam meredakan telinga yang sedang tersumbat.